NOT KNOWN FACTS ABOUT PENSAMIENTOS NEGATIVOS

Cuando la crítica que nos hacemos genera una exigencia excesiva acerca de lo que podemos y debemos hacer, se convierte en una crítica negativa hacia nosotros mismos que lleva consigo consecuencias tanto a corto como a largo plazo.Ines me ha acompañado durante un año y no puedo estar más agradecida con ella, mi primera experiencia con la terapi